Danza del Vientre, una vía de reconexión con nuestro Ser Femenino, Sus Beneficios.

" No creo que existan momentos de mayor felicidad en este mundo que cuando se reúne un grupo y empiezan a bailar. Es uno de los momentos donde uno se siente casi completamente Libre."

Shokry Mohamed, Bailarin Egipcio.

Hace cientos de siglos el cuerpo femenino era símbolo del milagro de la Vida.

Existía la creencia de que la fertilidad humana estaba relacionada con la Tierra, entonces las mujeres le movían sus caderas a la Tierra pidiéndole la fertilidad. La mujer era venerada por esa inexplicable capacidad de reproducir, y su vientre era factor esencial de esa Creación. La Danza del Vientre, símbolo de Vida es parte del patrimonio genético femenino.

Movimientos de la Danza del Vientre

Principalmente se trata de movimientos ondulantes, con lo cual se produce gran activación de energía. Son movimientos que todas tenemos en el subconsiente, pero no los hacemos porque nos han reprimido desde siempre.

A traves de su práctica se enseña a vivir al cuerpo sin prejuicios, condicionamientos, estructuras ni rigideces,

libre, espontáneo creativo, mágico.......

En lo Físico

Cualquier mujer, independiente de su edad, tipo físico y estructura, puede practicar esta danza.

Moviliza mucha energía.

Fortalece, tonifica y flexibiliza todos los músculos.
Moldea y armoniza el cuerpo.
Es uno de los mejores métodos para lograr conciencia de cada parte del cuerpo.
Evita los prolapsos, caída de vejiga ó útero,
Se regulariza el tránsito intestinal y disminuyen ó desaparecen los dolores premenstruales.
Mejora la postura, la marcha y el equilibrio.


En lo Sicológico y Espiritual

La Danza como símbolo, es una de las primeras formas de expresión y comunicación.
Es un lenguaje no verbal.

Es una gran puerta hacia la Libertad Interior.
Esta Danza es una terapia expresiva y nos da la oportunidad de conocernos, de reconocer y recontactarnos con nuestro Ser Femenino, con nuestro cuerpo, con nuestras emociones y sentimientos.

Comenzamos a aceptar y a apreciar nuestro cuerpo tal cual es, vamos adquiriendo confianza en nosotras mismas, aumentando la autoestima, somos más felices y compartimos sin competir.
Esta danza nos alegra la vida y una de sus finalidades es transmitir alegría.

.. Nos comunicamos con y desde lo más profundo de nuestro ser, y la Gracia aflora como algo natural. Movilizamos la inmensa capacidad creadora que las mujeres albergamos en nuestro interior, celebramos la Vida y la magia de ser mujer.
La Danza del Vientre debe arrancar desde adentro, no desde la razón, sino desde el sentimiento, poseer fuerza espiritual, mística.

"Y nos entregamos a la libertad expresiva y felicidad, utilizando como centro de energía nuestro Vientre, Fuente de Vida."